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冷え症
2019/10/22
♢冷え症♢
冷え症は女性に多い悩みのひとつ。。
食生活や月経の影響で貧血気味、
女性ホルモンの乱れで自律神経がバランスを崩しやすいことから冷えが起きやすくなります。
足裏の反射区を刺激し揉みほぐすことで血行を促し冷えの症改善にも❁︎
特に今の季節のお悩み
喘息・アレルギーなどの症状も出やすく
冷えが病気の『引き金』になることも!
ご自宅でも足湯・湯たんぽなどのケアもおススメします☺︎
足もみで冷えにも負けない身体作りをぜひ♬